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2020年3月13日 (金)

【中止】◇3月の太極拳

◇3月の太極拳

736回 13日(金)2:15~3:45pm
737回 20日(金)2:15~3:45pm
738回 27日(金)2:15~3:45㏘
会場:富士見会館(飯田橋)

 太極拳は、呼吸に合わせてゆっくりとした動きで、バランスをとりながらの円運動を基本にしています。続けていると自然に、転びにくい身体になっていきます。
初めての方でも大丈夫です。一緒に身体を動かしませんか。まずは気軽に見学においでください。

 

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